BERMAIN musik sedari kecil dapat membantu seseorang menjaga kesehatan memori dan alat pendengarannya. Demikian hasil penelitian terbaru yang dirilis dalam jurnal PLoS One, belum lama ini.
"Berlatih memainkan alat musik setiap hari dapat membantu otak kita lebih beradaptasi terhadap penuaan. Musik membuat kemampuan untuk mengingat dan mendengar kita tetap tajam," kata dokter Nina Kraus dari Universitas Northwestern Chicago yang memimpin studi tersebut.
Menurutnya, pengalaman bermusik dapat membantu seseorang melawan isu komunikasi yang umumnya dialami saat bertambah tua. "Latihan bermusik membuat sistem saraf kita tetap sempurna," katanya lagi.
Pendengaran dan memori merupakan bagian tubuh yang harus tetap kita jaga. Kehilangan salah satunya dapat membuat seseorang depresi dan terisolasi dalam pergaulan sehari-hari
Tidak ada komentar:
Posting Komentar